PRAKTISKT  &  NYTTIGT

EN BÄTTRE & MER SPÄNNANDE FRITID

Mycket viktigt för livskvaliten

Att må bra här i livet är egentligen i grund och botten att ha så kul som möjligt d.v.s. en tillvaro med balans mellan våra plikter / skyldigheter och vår fritid.

Alla spännande och roliga aktiviteter som nämns på denna sidan är kända för alla men många anser inte sig ha tid för dessa. Möljigtvis kan dessa texter få en positiv effekt.

Idag upptas alltmer av individens tid av skyldigheter, nödvändigheter samt dess egen beroende av saker och ting som han eller hon egentligen inte behöver men som på olika sätt blivit påprackade antingen av omgivningen, ens egen fåfänga eller en kombination av dessa.

Man kan säga att det oväsentliga skymmer sikten för det väsentliga och därmed läggs grunden för ett tråkigare liv som på sikt skadar både kroppen och psyket. Det blir oftast psyket som tar mest stryk då man utsetts för negativ stress och sådant som man egentligen inte vill göra.

Att söka och hitta spänning eller roliga samt avslappnande aktiviteter i den dagliga tillvaron är egentligen inte så svårt rent tekniskt. Genom nätet verkar möjligheterna obegränsade. Att bara befinna sig i ett bibliotek där man lånar böcker gratis kan fylla en med adrenalin.

Det finns en uppsjö av antikvariat med böcker för en spottstyver för att inte tala om alla bokreor med det allra senaste i bokvärlden i synnerhet när det gäller pocketformat.

Att jag nu hänger upp mig på böcker beror dels på min egen enorma erfarenhet med dessa samt att det är ett globalt beprövat medel mot allt från allmännt leda till sömnlöshet i många fall.

Musik är ett annat beprövat medel möjligtvis inte när det gäller spänning men däremot avslappning eller ren njutning av tonerna som kan framkalla allehanda känslor från allt från gåshud till att man drömmer sig bort långt ifrån allt.

På nätet finns ju en uppsjö av gratis eller billig musik för att inte tala om alla samlings-cd som finns överallt i större varuhus.

SPÄNNANDE  &  NYTTIGT